Turyści wypoczywający w Rowach mogą korzystać z wielu atrakcji, między innymi z pieszych wycieczek po Słowińskim Parku Narodowym jaki i wycieczek rowerowych "Szlakiem Zwiniętych Torów", "Szlakiem 3 pomostów widokowych na jeziorach Gardno, Dołgie Małe i Dołgie Wielkie". Można popływać kajakiem po Łupawie oraz powędkować na morzu, rzece czy jeziorze. Z pewnością każdy turysta znajdzie w Rowach coś dla siebie.
Wszystkie te czynniki czynią Rowy i okolice miejscami godnymi polecenia.